La voce nasce dalla collaborazione tra corpo e mente.
Volete sfruttare al meglio tutte le sue possibilità?
Volete imparare a cantare e parlare riducendo lo stress?
Scopriamo la nostra voce liberandola dagli impedimenti psico-fisici e le tensioni della vita quotidiana per utilizzarla nei rapporti interpersonali e nella professione con il Metodo Feldenkrais.
Attraverso una collaborazione di “corpo-mente” e dei brevi e semplicissimi esercizi di ginnastica dolce, possibile sfruttare al meglio le proprie risorse per ottenere un completo benessere e un’ottima forma fisica con minimo sforzo.
Un lavoro di consapevolezza e riprogrammazione, basato sull’interazione di gruppo, il gioco, il canto ed divertimento nel movimento.
“Voci nello spazio” è indicato per chi:
- Considera la propria voce uno strumento di comunicazione in pubblico;
- Utilizza la voce in maniera professionale;
- Desidera approfondire un nuovo rapporto con essa;
- Vuole approfondire la tecnica vocale di canto, sia amatoriale sia specialistico;
Lo stage affronta in maniera pratica e graduale (con particolare attenzione alle esigenze dei singoli partecipanti e del lavoro di interazione del gruppo) tutti gli aspetti che evidenziano come una tensione emotiva, una contrazione, uno sforzo o una fatica portano a dei comportamenti ripetitivi scorretti che impoveriscono le nostre vere potenzialità.
Durante le lezioni si lavorerà inoltre su testi di canzoni, filastrocche e poesie ( preferibilmente a memoria)
scelte dai partecipanti che permetteranno di sperimentare la tecnica appresa.
Temi affrontati:
- uso ed esplorazione della voce e delle sue sfumature
- impiego corretto della postura: zona lombare, collo, schiena, piedi, mascelle.
- la presenza e lo sguardo: il viso come cassa armonica
- uso delle pause e articolazione dei suoni
- “Circle voice”: la voce del gruppo.
- “Humming”: parlare con la bocca chiusa.
Per le lezioni è necessario portare:
- un tappetino o coperta o stuoia ed un asciugamano
- abbigliamento comodo e caldo (tuta da ginnastica; pile; scarpe da ginnastica…ecc) per eseguire gli specifici esercizi fisici, compresi alcuni lavori a terra, che il corso propone.
- Calzettoni pesanti per camminare anche senza scarpe sul pavimento
Schema Stage:
dall’8 febbraio 2010 al 22 marzo 2010, ore 20.00-22.00, con frequenza settimanale, il lunedì.
Numero di incontri: 7 incontri da due ore ciascuno
Dove: presso TRA me, Via Silvio Pellico 34/c – Carignano (To)
Costo:
Due rate di 75 euro ( costo totale 150,00 € compresa tessera annuale di TRA ME, assicurazione etc.)
La prima rata entro l’ 8 febbraio 2010; la seconda entro il 1 marzo 2010
Posti disponibili: 10
Per iscrizioni entro il 5 febbraio 2010 presso:
– Monica Genesio monicagenesio2002@yahoo.it – cell. +39 349/27 45 295
– TRA ME info@tramecarignano.it – cell. +39 334/76 71 104
DOCENTE: MONICA GENESIO
Cantante, attrice, narratrice.
Diplomata nel ’98 al Centro Jazz di Torino in canto jazz, canto blues e musica d’insieme.
Formatasi per approfondimenti sulla voce jazz/lirica, master e seminari sulla parola con i più importanti insegnanti di canto jazz/lirico/moderno del panorama nazionale ed internazionale ha dato vita a produzioni proprie e jingle per radio.
Da anni svolge attività in ambito musicale presso compagnie di navigazione e strutture turistiche nazionali e americane; ha effettuato interventi musicali in trasmissioni televisive con reti locali e nazionali.
Dal ‘06 ha intrapreso gli studi teatrali con la compagnia Assemblea Teatro gestita da Renzo Sicco, recitando ed allestendo spettacoli propri, fra cui “Autobahn day” (vincitore del concorso di Rigenerazione 2008 – Teatro Stabile di Torino).
Negli ultimi anni ha approfondito la sua competenza professionale in laboratori per ragazzi e laboratori specifici per la disabilità fisica e psichica.
scarica il volantino (pdf) corso voce 2010
